Sådan dropper du den smertestillende medicin

Sundhed
Sundhed
29/03/2020

Sådan dropper du den smertestillende medicin

Sundhed
Sundhed
29/03/2020

For de fleste danskere er det gældende, at smertestillende medicin er noget, der ligger fast i medicinskabet. Det er noget, vi alle sørger for at have på lager hele tiden. Hvad enten vi egentlig har brug for det lige nu eller ej, så skal det købes, hvis vi er løbet tør for det. Der er en tryghed, at det hele tiden er på lager. På den måde er det hele tiden tæt på en, hvis man skulle få brug for det. Denne trang til at have smertestillende medicin tæt på sig er også tydelig, da man generelt set ser en større og større brug af netop dette.

Godt for noget, skidt for noget andet

De fleste af os er dog også udmærket godt klar over, at medicin ikke er særlig sundt for ens krop at tage for meget af. For selvom dette smertestillende medicin benyttes af ufattelig mange mennesker dagligt, så er det aldeles ikke ufarligt. For selvom det er godt for noget, så er det helt sikkert skidt for noget andet. Spiser man derfor for meget af det over en længere periode, skader man nemlig sine indre organer. Ved at spise dette smertestillende medicin, øger man nemlig sin risiko for at få blodpropper i benene eller i lungerne.

Fjern smerterne uden medicin

Så hvad kan man gøre i stedet for, spørger du? Jo, er dine smerter mere i musklerne, vil en god idé være at gøre brug af et fit plaster. Et fit plaster fungerer nemlig på den måde, at det faktisk er din egen energi og varme, der skal lindre dine smerter. Den er lidt ligesom et spejl, hvor den varme og energi, som den krop udspreder, ryger tilbage til der, hvor du har ondt, og lindrer. På den måde kan du altså få lindret de smerter, du har uden at gøre brug af smertestillende medicin.

Små vaner, stor forskel: Sådan reducerer du madspild i hverdagen
Gør en forskel for både miljøet og din pengepung med enkle ændringer i hverdagen
Sundhed
Sundhed
Madspild
Bæredygtighed
Hverdagstips
Miljø
Økonomi
4 min
Madspild behøver ikke være en uundgåelig del af hverdagen. Med lidt planlægning, kreativitet og omtanke kan du spare penge, mindske dit klimaaftryk og få mere ud af den mad, du allerede har derhjemme. Få praktiske tips til, hvordan små vaner kan gøre en stor forskel.
Victoria Christiansen
Victoria
Christiansen
Det italienske måltid som samlingspunkt – sådan skaber du den italienske stemning derhjemme
Bring den italienske livsglæde ind i dit hjem med mad, stemning og fællesskab
Mad
Mad
Italiensk mad
Middag
Hygge
Madkultur
Livsstil
7 min
Oplev hvordan du kan skabe den autentiske italienske atmosfære omkring middagsbordet. Få inspiration til menu, vin, stemning og samvær – og lær, hvordan det italienske måltid bliver et samlingspunkt i hverdagen.
Amalie Madsen
Amalie
Madsen
Sundhed, smag og livskvalitet: Sådan finder du din balance i hverdagen
Find glæden i en sund livsstil, hvor både krop og sind trives
Mad
Mad
Sundhed
Livskvalitet
Kost
Velvære
Balance
4 min
Sundhed behøver ikke handle om afsavn og regler. I denne artikel får du inspiration til, hvordan du kan skabe balance mellem gode vaner, nydelse og livskvalitet – så du kan leve sundt på din egen måde.
Rina Odgaard
Rina
Odgaard
Opbevar maden korrekt og undgå spild – en guide til friskhed og holdbarhed
Få mere ud af dine råvarer med simple opbevaringstricks
Mad
Mad
Madspild
Fødevarer
Opbevaring
Bæredygtighed
Husholdning
6 min
Meget mad ender i skraldespanden, før den bliver spist – men med den rette opbevaring kan du forlænge holdbarheden, bevare smagen og mindske spild. Læs vores guide til, hvordan du opbevarer dine fødevarer korrekt og får en friskere, mere bæredygtig hverdag.
Rina Odgaard
Rina
Odgaard